一寛綜合治療院院長・青坂一寛さんの
「糖尿病改善5ミニッツ」。
全身のこりをほぐし、自律神経と血流、リンパの流れなどを総合的に整えていき、
糖尿病の克服を目指していくっていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの?
一日たった5分ほどでできる内容だから、
忙しい人でもスキマ時間を使って無理なく取り組めるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
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なにやら最近、マスク着用困難 発達障害56%とか気になっているんだよね~。
それでは、また近いうちに。