阿部直人 ハンドボール上達革命のやり方 ネタバレあり

口コミで評判が良い阿部直人さんの
「ハンドボール上達革命」ってどうなのかな？

性別、年齢、体力、センス、経験に関係なく
ハンドボール選手としての総合力をグングン伸ばせる効率的練習法っていうけど、
本当なの？なんか、信じられないような…。

⇒実践者の口コミと体験談

過酷なトレーニングは不要で、体力や多くの時間を使う練習法ではないから、
高校に入ってからハンドボールを始めた人や
限られた時間しか取れない進学校の選手でも無理なく取り組めるんだって。

本当なら、かなり役に立つかもね。
ダメ元で挑戦してみようかな。