そういえば、本田メンタルクリニック・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した、
うつを自宅で回復させる総合プログラムっていってるね。
うつ改善総合プログラム、効果は本当なの?2chでの口コミは?
うつの回復には様々な要因があり、回復のきっかけも千差万別だから
それに対応出来るように、多数の療法を紹介しているんだって。
コスパよさそうだし
試してみる価値はあると思った。
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