荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
無理なく健康的に理想の体型を手に入れて、
肉体的にも精神的にも幸せになれるダイエット法っていっているね。
それって、本当のこと？
正直、眉唾って気もするなぁ。
信じても大丈夫なの？
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
今から始めてもうまくいきそう。
試してみるかー
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何だか最近、抹茶の香り漂う新フレーバーのサクサクお菓子「抹茶キャラメルコーン」と「ハーベスト・抹茶ラテ」試食レビューなどについて気になる。
それじゃあ近いうちに会いましょう。